Longevity bezeichnet in der modernen Gesundheitswissenschaft nicht nur das bloße Erreichen eines hohen Lebensalters, sondern vor allem die Verlängerung der sogenannten „Gesundheitsspanne“. Das Ziel ist es, möglichst lange gesund, fit und selbstbestimmt zu leben und chronische Krankheiten hinauszuzögern.

Das ist auch der Wunsch unserer Patienten. Der biologische Alterungsprozess sollte verlangsamt werden, anstatt nur die Symptome des „Alterns“ zu behandeln.

Aber wie behandeln?

Es ist ein zutiefst ganzheitlicher Ansatz, der auf präventiver Medizin, personalisierter Diagnostik und Lebensstiländerungen basiert. Änderung des Lebensstils erfordert ein Umdenken in der Ernährung, Fasten/Intervallfasten sowie regelmäßige körperliche Aktivität ist essenziell für Mobilität, Stabilität und Vorbeugung.

Mit freundlicher Unterstützung der Firma DHU