Termine Mai 2023

06./07.05.2023 - PRÄSENZ

Kurs Nr. 23-S-11 - Raus aus Erschöpfung und Burnout

 

Referentin: Anke Precht

Kursinhalte: In der Dauerkrise (Klima, Corona, Krieg, ...) geraten mehr Menschen als früher in Erschöpfung. Oft kommen sie damit zum Heilpraktiker. Wie umgehen mit dem komplexen und chronischen Beschwerdebild? 

Wir klären, warum immer jüngere Menschen einen Burnout haben und auch solche, die gar nicht viel Stress haben. Außerdem, welche Rolle Persönlichkeitsmerkmale, der Lebenswandel, der Umgang mit Herausforderungen und Resilienz spielen.

Wie erkennen wir das Ausmaß der Störung und können Patienten kurzfristig und langfristig helfen? Welche Akuthilfe, und wie befähigen wir Patienten sich zu erholen und nicht erneut auszubrennen? Wir beschäftigen uns mit Ernährung, dem Medienkonsum, dem Umgang mit Gedanken und Emotionen, Bewegung und Beziehungen, sowie Psycho-Hacks, die kurzfristig die Balance wiederherstellen.

Für die Langstrecke klären wir: Welches Maß an Belastung ist gesund? Wie bleibt man auch im Stress in Balance?

Der Workshop ist dicht und kompakt, mit intensivem Austausch.

Die Psychologin und Autorin Anke Precht beschäftigt sich u.a.intensiv mit Resilienz. 2017 ist sie mit dem Buch "Gelassen powern ohne auszubrennen" der Frage nachgegangen, wie Menschen auch mit hohen Belastungen gesund umgehen können und wie man Burnouts vermeidet.

Termin: 06./07. Mai 2023
Uhrzeit: Samstag 10:00 - 18:00, Sonntag 09:00 - 13:00 Uhr
Kosten: FDH-Mitglieder 215,-- €   /   Nichtmitglieder 260,-- €
Kursort: Heilpraktiker Akademie, Gutenbergstr. 1, Baden-Baden 

 

Nach Eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung mit Angaben der Bankdaten zur Überweisung der Gebühren.
(Bei Überweisung der Kursgebühr bitte Kurs 23-S-11 angeben).


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